腰痛で朝起きられません!腰痛COM教えて掲示板NO.364
朝起床時からの腰痛が昼以降から徐々に薄らいで夕方には消えてしまう。このような腰痛を何日か繰り返しておられるとのこと!
就寝中に腰部の筋群の緊張が亢進し、起床時に腰痛を生じているのでしょう!そして日中、身体を動かすことで徐々に腰部筋群の過緊張が低下し、腰痛が解消されるのでしょう!!
このような場合、骨格系の歪み(特に骨盤)を生じている事が原因と考えられます。骨盤や腰椎の関節可動性が減少または消失すると、関係する筋群は過緊張を生じることが多くあるからです。
一度、カイロプラクティックで姿勢バランスの崩れを整えてみてください。ただし、ほんとうに姿勢調整できる治療家は少ないのでよくよく探してください!
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