もともと姿勢が悪すぎると言う事が原因ですね！

ですから治療により症状改善するとしても将来にわたって定期的（治療間隔は自己判断）に治療を継続することが必要です！

２０代でこのような状態であれば、身体の手入れなくしては健康は守れないでしょう。自身でヨガやストレッチ等の体操をすることは当然として、必要に応じてカイロプラクティックで姿勢バランスを調整する事です！

もともと姿勢が構造的・力学的に悪いと身体に掛かる物理的外力（運動時や普段の姿勢など）を筋骨格系で分散処理出来ず、筋肉疲労を貯め込み筋機能が低下し姿勢の悪さ（骨格の歪み）をより強く引き起こします！

この段階であればヨガやストレッチ・体操・マッサ−ジ・鍼等で筋肉疲労を取り除いてやることで効果を期待出来ます。

しかし、ほんとうに慢性化してしまうとほとんど効果は期待できません！何故なら、姿勢の歪みが長期間放置されてしまうと関節周囲硬・軟部組織（靭帯・関節包・椎間板・椎間関節等）が変質変形し筋肉疲労を取り除けたとしても効果は期待できません！

こうなってしまうとカイロプラクティックで関節不適合（ズレ）を調整し、姿勢バランスの崩れを解消してやる以外治療法はありません！

カイロプラクティックで骨格調整できる治療家は少ないのでよくよく探してください。

フリ―ダイヤル：０１２０−１５５−０２９（予約優先）

＊エキテンにてク−ポンサ−ビスあり