偏頭痛、肩こり!整体COM教えて掲示板NO.859
偏頭痛や肩こりに対する根本的な治療法は骨格系の歪みを取り除くことであり、ストレッチなどの筋肉処置は補助的な治療法になりますので効果的ではなく永遠に偏頭痛や肩こりに悩まされることになるでしょう!
病院にて諸検査を受けて原因となる異常が見つからないのであれば、姿勢バランスの崩れが根本原因ですのでカイロプラクティックを受けて姿勢バランスを整えることが最も早道だと思います!
長時間のデスクワ−クされていることが、姿勢バランスの崩れを引き起こす原因の一つになっていると考えられるので自己管理としてのストレッチなどはされるべきですが、すでに筋骨格系の歪みが慢性化(固定化)してしまっている現状では限界があります!
まずは治療院にて姿勢バランスの崩れを調整してもらうのが絶対的に必要です。ただし、ほんとうに姿勢調整できる治療家は少ないのでよくよく探してください!
フリ―ダイヤル:0120−155−029
*エキテンにてク−ポンサ−ビスあり