サッカー中に!腰痛COMおしえて掲示板NO.243
サッカーなど腰部を強く捻るスポ−ツをしている方に第5腰椎分離症は生じ易く、一度生じてしまえば手術以外は完治させる方法はありませんが、ほとんどの場合手術をする必要はなく保存療法で対応できます!
しかし、痛みや違和感が緩和したとしてもサッカーなどの腰を強く捻る様なスポ−ツは推奨出来ません。何故なら腰を捻ることは骨盤の捻じれ歪みを生じさせ、その結果第5腰椎に捻じれ歪みの応力が伝達され分離している椎間関節部分に離開させようとする応力が働く為、分離すべり症へと悪い方向へ移行させてしまう可能性が高くなるからです!
今回の痛みは分離症によるものと考えて間違いないでしょう!分離症の再発とかではなく分離症そのものは手術しなければ完治しないものなので腰椎分離部分周辺組織の過緊張により、神経・血管・リンパなどへのストレス(圧迫・伸展)が掛かり生じたと言う事です。
カイロプラクティックを定期的に受診されるならば日常生活や腰の捻じり運動が余り生じないスポ−ツなどは充分に可能だと思います。ただし、ほんとうに姿勢調整できる治療家は少ないのでよくよく探してください!
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