年に数回おこる腰痛に悩んでいます!整体COMおしえて掲示板NO,459
ではなにが原因か?と言いますと骨盤の歪みにより腰椎の捻じれが起こったことで腰椎の可動性(動き)減少が生じた結果、腰周辺の筋肉群が過緊張状態に陥ったためです。
過緊張状態とは筋肉が正常より強く緊張した状態のことで、筋肉痛や筋肉内に硬結(老廃物や炎症物質が固まったもの)を生じ、運動制限や痛みを起こすものです。
ですから、更年期とはあまり関係がなく姿勢バランスの崩れによるものです。このまま適切な治療をせず放置すると椎間板狭窄とか椎間板ヘルニアや変形性脊椎症というものに移行してゆくことになります。
早めにカイロプラクティックで姿勢バランスを改善することをお薦めします。しかし、ほんとうに姿勢調整できる治療家は少ないのでよくよく探してください。
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