腰痛で重たい荷物を持つことについて！腰痛COMおしえて掲示板NO.198
ずいぶん長い間、腰痛に苦しんでこられたんですね！
病院での検査で骨と骨の間が狭くなっているためだと言われたそうですが、椎間板狭窄があると言うことですので少しでも改善出来るように治療することで症状の改善解消させる必要があります。
そうしなければいずれ手術が必要になると思います！
そもそも椎間板狭窄に陥った原因として骨盤の歪みが考えられます。骨盤が歪み固定化することで脊椎骨の捻じれも固定化し、椎体間にある椎間板の新陳代謝（栄養吸収・老廃物排出）が妨げられ変性が生じた結果、椎間板狭窄が発症します。（例えて言うと椎間板はスポンジのように圧力変化により容積変化することで新陳代謝が行われている）
ですから、カイロプラクティックで骨盤や背骨の歪み・捻じれの調整をする以外には正しい方法はありません。他の方法は根本原因である筋骨格系の調整をするのではなく、ただ痛みや筋肉の過緊張をとるために注射や痛み止めの薬・鍼灸・マッサ−ジ・リハビリテーション等を施すだけです。
心から、カイロプラクティックをお薦めします。ただし、ほんとうに姿勢調整できる治療家は少ないのでよくよく探してください。
フリ―ダイヤル：０１２０−１５５−０２９（予約優先）
