冷えとむくみ！整体COMおしえて掲示板NO,70
足が冷えてお困りのようですね！女性は男性よりも冷えやむくみが起こりやすいようです。
冷えとは何？と考えると血液・リンパが充分に流れていないということです。であるから体温が足先まで伝わらないだけです。（低体温の方は食事改善し栄養バランス整える必要あり）
もし、慢性的な病気等がなく、足が冷え・むくむとの症状があるなら姿勢の歪みによる症状ですので改善できます。上記したように血液やリンパが充分に流れない原因は筋肉の過緊張状態にあるのです。
過緊張を起こしている筋肉は硬く膨張していますので当然、静脈血やリンパ液は心臓に還流しにくく下肢に滞留してしまいます。そのため栄養や充分な体温を持っている動脈血やくリンパ液が下肢へと流れないため起こった症状なのです！
治療法は簡単！
何故、筋肉は過緊張を起こしているのか？理由は骨格の歪みです。骨格が歪むと筋肉は緊張異常を起こします（じっと直立している時、身体が傾くとそれに反応して適切な筋肉が過緊張することで倒れないように支えようとする現象と同じ理屈です）
足の冷えとむくみは腰椎・骨盤の歪み・下肢（股関節・膝関節・足部関節）の変位(ズレ）で筋肉群が過緊張を起こし、静脈血・リンパ液が心臓へ還流できなくなっただけなので骨格調整で歪み・変位(ズレ）を正常化すれば改善します。
＊ほんとうに姿勢調整できる治療家は少ないのでよくよく探してください。
フリ―ダイヤル：０１２０−１５５−０２９（予約優先）
