辛いです！整体COMおしえて掲示板NO,65
まず最初に言っておくことは骨を鳴らしてはいけない！と言うことです。特定の骨をポキポキ鳴らしても傷むだけで意味は無いです。
何故なら、骨のズレは身体全体の歪みから生じているものなのでひとつの骨をポキポキ鳴らしても仕方が無いばかりか関節損傷を起こしてしまいます。ですから骨を鳴らしてはだめです。
質問にお答えするとカイロプラクティックが１９９５年に誕生してから１００年以上経ちますが、最初の頃は骨を矯正するのにポキポキ鳴らしていたのです。しかし、ポキポキ鳴らしすぎると副作用として関節が不安定化することがわかってきました。
ですから、自分でポキポキするなんて非常に良くないことですから止めてください！
背骨とは人間が正しく二本足で立つために支持性・柔軟性の相反する機能がうまく調整された状態で作られています。その背骨を理由も判らずただ気持ちが良いと言うだけでポキポキ鳴らせば支持性が損なわれて重力に対して身体を支えきれなくなります。
その結果、言われるような症状を発生します。まずは骨を鳴らさないことです。そして正しい姿勢矯正を受ける必要があります。そうすれば改善し解消します。
正しい姿勢矯正が出来る治療院は少ないのでよくよく探してください！
フリ―ダイヤル：０１２０−１５５−０２９（予約優先）
